备孕三个月好孕 详细备孕经验奉上

备孕三个月好孕详细备孕经验提供 怀孕3个月，处于反应期。今天状态还可以，特意来写升级报告。并写了详细的升级报告姐妹们。我的经验是

1、我没有发现自己有体温下降的着床现象

2、我的体温没有像其他姐妹一样升到 37 度以上。自从体温开始上升到 36.8 摄氏度后，就一直在 36.7-37 摄氏度之间徘徊。没有三级体温。

3、我没有像其他姐妹那样在着床时有针刺感。这个月没有什么感觉，前两个月看了姐妹们的经验，总觉得临产7-9天体温会下降，会有针刺感，7-9天体温确实下降了，也确实有针刺感，但以前确实没中过。这个月什么都没有，我真的怀孕了！

4、从排卵到验孕棒呈强阳性之间，我没有任何怀孕的迹象。没有类似感冒的症状，身体没有一点变化，没有恶心，没有嗜睡。所以姐妹们不要以为，如果你没有体温下降、刺痛感、白带异常、恶心，或者体温上升到第三阶段，你就不会怀孕。你要相信试纸，可以用排卵试纸从排卵后 7 天开始每天测量，如果颜色一天比一天深，那就有希望了。我就是在试纸强阳后半个月才慢慢出现各种症状的。

5、大卫的排卵试纸、早早孕试纸比秀儿的好，看得清楚。开始找经验的时候，拿了2种排卵试纸一起测，后来感觉秀儿是强阳，而大卫不是强阳，大卫转弱了，秀儿还是强阳，所以后来就直接用大卫了。人和人的体质是不一样的，要先试着找找经验，看看自己的壮阳是什么样的，不要一味追求比对比线更深，如果大卫测不出阳的话用秀是比较合适的。秀更敏感。不过秀的早早孕试纸真的很容易错开哦！我用2个杯子换了2种试纸。避免交叉。

6、两个月前我喝过红糖姜水。这个月没有喝。也许前一个也有好处。我开始是月经后晚上喝，第二个月看到说早上空腹喝，就喝了 3 天，喝死了。我非常讨厌生姜的味道。我是典型的寒性体质，冬天手脚都不会暖和过来，每次来月经都很痛。

7、多喝豆浆。非妈说豆浆是天然黄体酮，我几年前就因为自己黄体酮不足导致月经不该来的时候，吃点黄体酮就好了。备孕的时候，我没查黄体酮，但几乎每天都喝一杯豆浆。

我几乎每天都喝一杯豆浆，这是我在家里磨的。怀孕后，我没有检查孕酮，一直喝豆浆喝到 3 个月大，我丈夫说他现在看到豆浆就恶心。7、我的同学告诉我，我的孕酮偏低，她说 "孕酮偏低是正常的"。"正常 "是什么意思呢？

8、我同学告诉我，她怀孕和她同事怀孕都是在安全期同房结果怀孕的，基本上同房后第三天月经就干净了，所以她告诉我不一定是排卵日就能怀上，你可以试着在月经第三天同房，我这个月试过了，就算不行，当老精子发布吧。

10、用试纸和体温结合是很有必要的。不要觉得每天测基础体温很麻烦，连续测2个月是很有用的，可以看自己的生理周期状态，是不是正常排卵，是不是孕酮不足等，还可以看月经来的那天是不是好孕。我用的是口表，我觉得腋表在困迷糊的状态下不是很准，拿不住，口表的曲线倒是很好，但我的口表是10点而不是5点，原因是太困迷糊拿不住。不过我觉得排卵期上升是因人而异的，所以是2者结合的，保证排卵日前后连A或隔天A好孕的几率是很大的。

11、心情很重要，其实我深深体会到了备孕的压力，我那时候每天都注意观察自己的身体变化，所以总是觉得腹痛，然后去BC检查都正常。后来我就不管它了，它也时不时地疼。但并不影响怀孕。这个月是因为正好赶上十月一，放了几天假，高高兴兴地回家了，回家心情好极了。呵呵！

12、怀孕后不要急于做BC，因为即使怀孕40天，BC也是看不见的。BC多了我觉得对孩子不好，所以强阳后去医院验血，等40多天再去做BC，确定宫内孕，40大天的时候孩子就有胎心了。

我已经坚持了很久，不知道姐妹们有没有看过。我想把我知道的告诉大家，总结经验，所以墨迹了很多句子。还是希望大家早日怀孕。接好接力棒！！！